
Вибротренажер X-Trend LV-1000
В основе тренировок на вибротренажере X-Trend LV-1000 лежат принципы прогрессивной тренировки, направленные на стимуляцию естественной реакции тела на циклоидные колебания. Генерируемые циклоидные колебания поглощаются телом человека и вызывают естественный сократительный рефлекс, заставляя мышцы сокращаться со скоростью от 20 до 47 раз в секунду, поэтому достаточно три 15-минутные тренировки в неделю для достижения результата.
При выполнении упражнений на вибротренажере дестабилизация положения тела в пространстве приводит к рефлекторным мышечным сокращениям от 20 до 47 раз в секунду. Более того, для создания оптимальных условий тренировки, нагрузки и соответственно мышечные сокращения должны происходить в привычном нам трехмерном пространстве полностью подчиняясь физиологии адаптации тела человека. В результате достигается непревзойденное увеличение силовых характеристик тела.
Преимущества, которые вы получите, занимаясь на вибротренажере:
· увеличение мышечной силы и выносливости;
· повышение гибкости;
· контроль веса;
· уменьшение целлюлита;
· увеличение подвижности суставов;
· укрепление сердечнососудистой системы;
· ускорение восстановления после травм;
· увеличение плотности костной ткани;
· улучшение реакции;
· увеличение уровня тестостерона у мужчин.
В основе принципов, по которым работают вибротренажеры , лежит закон движения, открытый Исааком Ньютоном: сила объекта равна его массе, помноженной на ускорение, или f = m x a. Это означает, что можно увеличить функциональную силу (устойчивость, силу и мощность), используя при выполнении упражнений увеличение массы или изменить вторую важную величину - ускорение. В большинстве видов тренировок и упражнений используется вес "снаряда" - это можно наблюдать при традиционных тренировках с сопротивлением на силовых тренажерах, гантели и т.д.. В нашей технологии изменяется вторая составляющая данного уравнения, т.е. значение ускорения (g), при этом используется только собственный вес пользователя.
Благодаря развитию высоких технологий, инженерам удалось объединить в одном корпусе многолетние разработки ученых и создать инновационный генератор молодости и здоровья. Это оптимальный и революционный метод тренировки позволяет "загрузить" тело человека, избегая при этом вероятность травм и стрессовых факторов. Сила тяжести - это сила, которая добавляет нагрузку на тело человека каждую секунду нашей жизни при каждом совершаемом нами движении. При выполнении упражнений тело человека "весит" больше при каждом увеличении ускорения.
В результате, создается нагрузка, и тело начинает сопротивляться измененной силе тяжести при каждом выполняемом упражнении. Это является основой всех силовых и оздоровительных программ. Фактически, адаптация человеческого тела к такому виду нагрузки подчиняется одним биологическим и физиологическим законам, как и при других видах физической тренировки.
Профессионалы спорта
Вибротренажеры - настоящая находка для профессионалов спорта. Многие спортивные клубы и команды мирового уровня используют вибротренировки в комплексной программе своих тренировок. Технология равноускоренного тренинга на X- Trend LV-1000 позволяет эффективно тренировать до 100% мышечных волокон, в то время как классические виды тренировок задействуют не более 40%. Существуют научные исследования, подтверждающие высокую эффективность вибраций для увеличения взрывной силы мышц, гибкости, плотности костной ткани (что является прекрасной профилактикой травм и помогает скорейшей реабилитации после травм). Кроме того, во время тренировок укрепляется сердечно-сосудистая система, улучшается реакция, ускоряется обмен веществ.
X- Trend LV-1000 можно использовать как самостоятельно, так и в комплексе с традиционными видами физической активности. Например, проводить разминку на виброплатформе, затем классическую тренировку по любой программе, а в завершение – растяжку и массаж при помощи виброплатформы. Использование тренажеров X- Trend LV-1000 в комплексных тренировках позволяет эффективно выводить молочную кислоту из мышц, благодаря чему отсутствуют болевые ощущения в мышцах после тренировок.
На тренажерах X- Trend LV-1000 можно проводить как индивидуальные, так и групповые занятия.
Красота и здоровье
Тренажер X- Trend LV-1000 - это нечто большее, чем просто оборудование для занятий спортом и восстановления, он может также выполнять массаж всего тела и способствует релаксации. Кроме тренировки всех групп мышц, вибротренажеры позволяют эффективно снимать стресс за счет снижения концентрации кортизола в организме при одновременном повышении уровня серотонина.
При использовании тренажера усиливается кровообращение и стимулируется снабжение тканей кислородом, что способствует выведению токсинов из организма. Воздействие вибраций на проблемные участки активизирует расщепление жира, а в комплексе с выраженным дренажным эффектом приводит к устранению проявлений целлюлита. Также вибрации открывают поры клеток, увеличивая чувствительность тканей к антицеллюлитным и восстанавливающим кремам.
Кроме того, за счет увеличения концентрации минералов в костной ткани, предотвращается развитие остеопороза, а кожа становится более гладкой и упругой в результате повышения выработки коллагена. Эти факторы позволяют организму прийти в состояние полного комфорта и дают выраженный омолаживающий эффект.